I dag var jeg til invielse på vores walk’n’talk-rute på campus. En fin 2 km’s rute er blevet markeret rundt på campus. Den kan sågar bookes som lokalitet i Outlook. Det animerer jo til brug – hvis man husker det. Så nu er der ingen undskyldning for at sidde i mødelokalerne. Ud og gå 🚶🏻♂️♥️
Vi er nu to med gåmål; både jeg og Lone. Det er helt fantastisk, men gør selvfølgelig også planlægning en kende mere kompleks. Og pludselig finder man sig selv i helt nye samtaler over telefonen – Jeg henter Karoline fra skole nu. – Ok. Er du i mål med skridt? – Ja. Jeg havde et […]
Så blev de fem km til DHL tilbagelagt i magelig stil. Man behøver jo heldigvis ikke altid at gå til, så i stedet for at hylde tempoet, blev det til en hyggelig tur sammen med kollegaerne. Men måske DHL trænger til at gentænke konceptet omkring gåhold. Mit indtryk var at mange ikke fulgtes ad – […]
I weekenden har vi været i Maribo, hvor jeg er vokset op og boede de første 19 år af mit liv. Så det er altid hyggeligt at komme hjem, men giver også en lidt særlig følelse ift at gå. Når jeg bevæger mig rundt i byen, og i særdeleshed hvis vi går en tur ud […]
Jeg har lige passeret dag 1.400 hvor jeg har nået mit gåmål om 8.000 skridt om dagen. Jeg er ret stolt og føler mig ret priviligeret, ift. at have kunne fastholde det så længe. Og må det blive ved længe endnu. Derfor besluttede jeg mig for at sætte lidt ord på hvorfor det lige blev […]
Så blev det dag 1.400 i træk med mindst 8.000 skridt/døgn. Ingen gennemsnit eller andet. Det har været en fantastisk rejse, som har sendt mig på nye oplevelser med at overkomme egne grænser. Men også et mål, der mange dage har været det lille ekstra til at få motion ind i hverdagen. Når bilen parkeres […]
De 100 km vandretur bød også på en velpakket taske. Jeg ville egentlig gerne gå med en lille mavetaske eller tilsvarende. Men jeg ved ikke hvad jeg skulle kunne undvære. I år havde jeg ikke ekstra sko med, men hørte flere der sværgede til det. Mobiltelefon PowerBank Ledning Solbriller Black Diamond pandelampe – praktisk at […]
Så blev de 100 km en realitet, igen. Denne gang på 19 timer og 5 minutter. Uden at placering ellers betyder det store, så kom jeg ind som nummer 7. Vi startede i Middelfart, og startede med at gå omkring Gamborg med den smukkeste udsigt til vand. Derefter tilbage til startområdet for første depot, der […]
Så er det i morgen det går løs med de 100 km ved Lillebælt. At gå så langt er mindst lige så meget noget mentalt som fysisk. Men heldigvis går ruten delvis af kendte stier, gennem dyreparker mv, så det bliver hyggeligt. Sidste år så jeg fx ikke meget til Hindsgavl Slot, da jeg gik […]
Pyha. Vejrudsigten for de 100 km på lørdag siger varmt med varmt på. Ikke Death Valley-varmt, men varmere end sidste år. Så jeg er heldigvis forberedt med: – Salttabletter – Hat med god skygge – Solcreme – Vandblære med to liters kapacitet – Elektrolytter med magnesium – Druesukker – Ekstra strømper og tshirts Og så […]